Дарья Шеварденидзе

“Привет, меня зовут Дарья. Ко мне часто приходят, потому что понимать всё головой — еще не значит чувствовать себя хорошо. Бывает, вы прекрасно знаете, почему реагируете именно так, но в нужный момент тело всё равно сжимается, внутри поднимается стыд, застревает ком в горле или хочется спрятаться. Я помогаю справляться с конкретными ситуациями: тяжелым прошлым опытом, болезненными воспоминаниями, страхом публичности или резкой реакцией на триггеры в отношениях. В своей работе я использую EMDR — метод, который помогает перерабатывать неприятные события так, чтобы они остались просто фактами из прошлого и больше не вызывали боли в настоящем.